Frutta e verdura di stagione, cosa acquistare e raccogliere d'estate

Mangiare frutta e verdura di stagione non è solamente importante per la nostra salute, ma anche per il nostro portafoglio.

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Mangiare frutta e verdura di stagione è davvero molto importante. Non solo perché fa bene alla salute, ma è salutare anche per il nostro portafoglio: acquistando prodotti che crescono naturalmente durante la stagione in corso saremo certe di poter acquisire tutti i nutrienti che tali prelibatezze della natura ci garantiscono. E inoltre risparmiamo anche, perché solitamente, essendo del periodo, non costano una fortuna, perché magari arrivano da coltivazioni vicino al luogo di acquisto e non dall’altro capo del mondo. In questi mesi d’estate sono molti i prodotti della terra che possiamo e dobbiamo consumare.

Dopo aver visto cosa mangiare in primavera, ecco allora la frutta e verdura di stagione che possiamo acquistare o dobbiamo raccogliere in questi mesi estivi:

Parole di Patrizia Chimera