Come avere capelli lunghi e sani

Per avere capelli lunghi e sani è necessario avere qualche accortezza: eviatare qualsiasi stress alla capigliatura, curare l'alimentazione, utilizzare i trattamenti e i prodotti adatti

capelli lunghi

 
Io ho sempre portato i capelli lunghi, fin da bambina. Sono sempre alla ricerca di prodotti e trattamenti per mantenere la mia capigliatura sana e splendente. Quante di voi hanno i capelli lunghi? Possiamo definire i capelli lunghi quando superano le spalle. Se avete i capelli corti e volete farli crescere, armatevi di tanta pazienza, perchè solitamente i capelli crescono di circa 1 cm ogni mese. Di seguito troverete qualche utile consiglio per mantenerli sani, forti e splendenti.
 
Cosa si può fare per avere i capelli lunghi e splendenti?
 

Parole di Irene