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Purè di carne e verdure: ricette veloci per genitori pigri

    I bambini dovrebbero mangiare almeno 50 grammi di verdura a pranzo e altrettanti a cena. Spesso però i genitori rinunciano a preparare le verdure perché ai piccoli non piacciono. Ma è importante continuare a servirle e cercare di educare i bambini a mangiarle. Per tutte le mamme e papà oggi quindi vi proponiamo una nuova ricetta veloce dedicata a chi ha poca voglia o ha poco tempo per cucinare, che prevede le verdure. Per fare il purè di carne e verdure all'inglese dovete avere in casa della carne macinata, dei piselli e delle patate dolci. Pelate e tagliate la patata americana, fate bollire le verdure, cuocete la carne macinata e ricordatevi di eliminare l'olio prima di servirla. Passate il tutto al mixer e servitelo al vostro bambino.

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    Venerdì, 26 Febbraio 2016