Talloni screpolati: come curarli

Cura dei piedi

Siamo tutte intente a prepararci per l’arrivo dell’estate. Per affrontare al meglio la prova costume, curiamo gambe, glutei e addominali, ma c’è un’altra prova da affrontare nella stagione calda: quella dei sandali e delle infradito.

  • pediluvio
  • cura dei piedi
  • infradito
  • piedi
  • sandali

Quante di voi hanno problemi ai piedi? Parlo in particolare di talloni screpolati, un problema che affligge moltissime donne.
I talloni screpolati si manifestano con un’eccessiva secchezza cutanea che provoca spesso dei tagli, o ragadi, dolorosi e antiestetici.
Un’eccessiva sudorazione, alcuni tipi di calzature, o disturbi ormonali possono causare questo problema. Al mare, il contatto con la sabbia, può scatenare questo disturbo. A volte, però, si manifesta senza cause apparenti.

A volte, invece dei talloni screpolati, si può avere un ispessimento della zona ed il tallone diventa duro e calloso. Questo accade soprattutto alle donne in menopausa; in questo caso si può ricorrere ai rimedi naturali. Basta strofinare ogni sera, per almeno due settimane, la zona callosa con il succo di un limone spremuto e lasciare agire per mezz’ora. Poi bisogna risciacquare con acqua tiepida e spalmare della vaselina.

Per prevenire e curare i talloni screpolati è necessario utilizzare quotidianamente una crema emolliente per i piedi. Sono da evitare i trattamenti aggressivi: non bisogna utilizzare strumenti abrasivi per grattare la zona. E’ consentito l’utilizzo della pietra pomice, ma va usata con delicatezza: non accanitevi sui vostri poveri talloni!

Si può fare ogni sera un pediluvio con acqua calda e prodotti a base di mentolo, lavanda o timo.
Poi si asciugano accuratamente i piedi e si massaggiano con una crema emolliente apposita (ad esempio Dr. Sholl, Neutrogena, Bottega Verde…). Si può ricorrere anche in questo caso ai rimedi naturali: olio d’oliva, burro di karitè, olio di mandorle dolci, olio di cocco, avendo l’accortezza di indossare dei calzini di cotone prima di andare a letto.

Foto:
sandals-flipflops.com
wwwdelivery.superstock.com
ftper.newsusa.com
images.inmagine.com
images.inmagine.com
www.girlishh.com

  • pediluvio
  • cura dei piedi
  • infradito
  • piedi
  • sandali
Segui Pour Femme

Giovedì 14/05/2009 da in , , ,

Commenta

Ricorda i miei dati

Pubblica un commento
Scopri PourFemme
torna su