NanoPress Allaguida Pourfemme Tecnocino Buttalapasta Stilosophy Tantasalute DesignMag QNM MyLuxury

Meditare previene i problemi al cuore

Meditare previene i problemi al cuore
da in Benessere, Mente, Rimedi naturali, Salute E Benessere, cure mediche, psicologia, Ricerca
Ultimo aggiornamento:

    I problemi cardiaci sono uno dei problemi di salute più diffusi, il cuore per altro, essendo un organo molto complesso, non è facile prevedere come si comporterà in situazioni particolari o di stress. Per mitigare e scongiurare i problemi cardiaci un valido aiuto arriva dalla meditazione, sembra assurdo ma i dati di una ricerca scientifica non lasciano spazio a pregiudizi.

    Meditare è un rimedio naturale molto efficace e riduce drasticamente il tasso di mortalità dei pazienti cardiopatici. Una ricerca condotta dagli studiosi del Medical College del Wisconsin e della Maharishi University dell’Iowa hanno testato le loro teoria su 201 pazienti afro americani con problemi cardiaci.

    I pazienti sono stati divisi in due gruppi, uno è stato indirizzato verso una alimentazione sana ed uno stile di vita salutare, l’altro verso la meditazione trascendentale.

    A distanza di 9 anni si è potuto constatare che vi era stata una riduzione del 47% di morte, infarto e ictus per i pazienti che si erano affidati alla meditazione.

    Robert Schneider, della Maharishi University dell’Iowa, che ha coordinato la ricerca ha dichiarato: “Questo è il primo trial clinico controllato che mostra che praticare per anni la meditazione riduce l’incidenza degli eventi cardiovascolari, ovvero infarti, ictus, morte”.

    Se la meditazione ha questi effetti sulla salute del cuore, chissà quanti altri ne potrebbe avere per la vita di tutti i giorni… tra l’altro sono solo due sedute al giorno di 20 minuti ciascuna.

    Foto da:
    mintconditioned.files.wordpress.com
    www.beenlightened.org
    www.lifedynamix.com
    www.chopra.com

    300

    SCRITTO DA PUBBLICATO IN BenessereMenteRimedi naturaliSalute E Benesserecure medichepsicologiaRicerca
    PIÙ POPOLARI