Le calorie della pizza

Ecco una tabella con le calorie delle pizze più comuni, come la margherita, la capricciosa e la pizza ai quattro formaggi, guardate così la prossima volta al ristorante saprete cosa evitare.

Le calorie della pizza

La pizza è uno dei piatti preferiti di quasi tutti gli abitanti del globo, non so voi ma io posso rinunciare a tutto ma alla pizza proprio no! Ma quante calorie ci costa una pizza? Beh vi do una buona notizia, una pizza margherita, quelle belle grandi del ristorante, ha solo 270 kcal per 100 gr, considerando che di solito il panetto di pasta è di 200 gr direi che una a settimana va benissimo per tutti, anche per chi è a dieta!

La pizza, come la pasta, di per se non è calorica o grassa il problema sono i condimenti, quindi più roba ci infilate sopra più prende le sembianze di una bomba calorica!
 

Ecco la tabella con le calorie delle pizze più comuni riferite a 100 gr, quindi dovete raddoppiare i valori per avere i dati di una pizza completa:

  • pizza ai 4 formaggi 700 kcal
  • pizza ai funghi 510 kcal
  • pizza alla marinara (pom. e origano) 300 kcal
  • pizza alle quattro stagioni 620 kcal
  • pizza bianca 292 kcal
  • pizza con pomodoro 247 kcal
  • pizza con prosciutto e pomodoro 600 kcal
  • pizza con salsiccia e pomodoro 650 kcal
  • pizza con wurstel e pomodoro 630 kcal
  • pizza margherita 271 kcal
  • pizza napoletana 520 kcal
  • pizza vegetariana 500 kcal

A questo punto, qual è la vostra pizza preferita?
 

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Parole di Serena Vasta