Dieta: i distributori automatici vanno evitati

I distribuori automatici di cibo e bevande varie sono i peggiori nemici per la dieta, sono sempre disponibili e pieni di cibo e merendine sfiziose mettendo a dura prova la nostra forza di volontà e gli attacchi di fame fuori orario.

I distributori automatici si trovano un pò ovunque, negli uffici pubblici, alla stazione, negli aeroporti insomma praticamente dappertutto, e noi italiani siamo dei fun di questi erogatori di cibo, tra l’altro la scelta dei prodotto non è mai casuale, sono sempre cose che attirano l’attenzione e venduti a prezzi accessibili, in modo che quegli 80 centesimi, un euro li spendono tutti senza star lì a pensarci troppo.
 

I distrubutori automatici offrono un pò di tutto, dal classico tramezzino o acqua minerale fino ad arrivare al caffè al ginseng, ai prodotti bio o dietetici, in teoria sono delle ancore di salvezza ma poi in realtà non so quanto lo siano davvero. Va bene quelli con acqua o caffè, ma tutte le bibite sono zuccherate e quindi sarebbe meglio evitarle ed anche i prodotti dietetici non è detto che effettivamente lo siano davvero.
 

Voi che ne pensate? Vi rifocillate ai distributori e, se si, cosa prendete di solito? Io, dato che sono facile alle tentazioni, me ne tengo ben lontana!
 

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