Capelli, consigli per mantenerli belli e sani

I capelli sono una parte molto importante del nostro look e averli belli e sani è un desiderio che abbiamo tutte noi e infatti ci compriamo creme e impacchi costosissimi, dal parrucchiere non si va al risparmio con i trattamenti rivitalizzanti, protettivi e tutti gli altri. In realtà avere dei capelli sani non richiede niente di pazzesco, bastano pochi accorgimenti che vi aiuteranno a mantenere i vostri capelli bellissimi.

Ecco delle piccole e semplicissime regole da seguire per avere i vostri capelli sempre al top.

• Toccatevi i capelli il meno possibile così eviterete di danneggiare la cuticola e di renderli più fragili.
• Scegliete i pettini in teflon con i denti larghi e le punte arrotondate, i nodi si toglieranno lo stesso e ne spezzerete molti di meno.
• Usate il phon il meno possibile, e quando è inevitabile mettetelo ad una temperatura e ad una velocità media, l’asciugatura all’aria è molto più sana e naturale e non stressa il capello.
• Usate uno shampo di buona qualità che contenga silicone o dimeticone, servirà a non far spezzare i capelli.
• Se i vostri capelli sono troppo danneggiati tagliateli, non dico corti però alleggeriteli in modo da poterli curare nel modo corretto e vi averli quanto prima dinuovo come prima però belli e sani.
• Non pettinate i capelli quando sono umidi perchè sono molto fragili e si spezzeranno facilmente.
• Non grattate la cute se avete prurito, piuttosto andate dal parrucchiere o dal medico e cercate di capire cos’è che lo provoca.
• Usate il balsamo dopo ogni shampoo, lo proteggerà dal calore del phon e da tutte le torture che noi donne facciamo ai nostri poveri capelli per essere più belle e avere pettinature particolari e all’ultima moda.
• Una volta a settimana applicate una maschera nutriente, tenetela per 30 minuti e poi risciacquate i capelli, è essenziale se avete i capelli danneggiati o usate tinture.
• Scegliete prodotti specifici per il vostro tipo di capelli, consentono di avere risultati migliori.
• Se avete i capelli con problemi specifici come ad esempio se sono secchi o troppo fragili, accertatevi che non ci siano carenze di ferro e di zinco e assumete degli integratori per riequilibrare i livelli di queste sostanze, ovviamente chiedete consiglio al vostro parrucchiere e al vostro medico e in caso al farmacista.

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